엠쿠투데이 편집국 기자 | 겨울철 적정 실내온도 유지로 우리아기의 건강을 지키세요! ■ 겨울철 실내 적정온도·습도 알려드려요 - 온도 18~20℃ - 습도 40~60% 사람에게 체온조절의 부담이 가장 적은 기온, 다시 말해 덥지도 춥지도 않은 최적 온도는 18°C 정도로 우리 몸이 가장 편안함을 느끼는 온도이기 때문입니다. ■ 겨울철 실내 적정 온도·습도의 중요성 · 실내 온도가 높은 경우 그만큼 습도는 낮아지며 질병 노출이 쉬워짐 · 실내 온도가 낮은 경우 낮은 온도와 습도에 활발한 바이러스로 인해 면역력이 저하됨 ■ 아기에게 적절한 겨울철 적정온도·습도 - 잘못된 겨울철 실내 온도로 질병에 노출되는 아기들 · 성인보다 면역력이 떨어지는 아기들은 높고 낮은 실내 온도에 질병 노출이 쉬워짐 · 아기들은 체온조절이 미숙하여 급격한 온도차에 질병이 걸리기 쉬움 · 아기가 있는 집은 실내 권장 적정온도는 20~24도 · 실내 온도가 높아 습도가 낮아지면 아기들 기관지 감염, 호흡기 질환에 취약 · 습도가 너무 높은 경우 아기들은 땀이 잘 증발되지 않아 온열질환에 걸릴 수 있음 &
엠쿠투데이 편집국 기자 | 추운 겨울, 어르신은 한랭질환을 조심하세요! 한랭질환이란? - 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환 - 대표적 질환 : 저체온증, 동상, 동창, 침수병·침족병 등 왜 어르신은 한랭질환에 더 취약할까요? 어르신은 추위 노출로 인한 열손실을 방어하거나 보상하기 위한 기능이 일반 성인보다 낮아 한랭 질환에 취약하여 더욱 주의가 필요합니다. 어르신은 한파시 외출 및 야외활동 자제! 연구에 따르면, 겨울철 -12°C 이하 저온에 노출될 경우 65세 이상에서 다양한 원인으로 인한 사망 위험이 증가하고 일상생활수행능력이 감소하는 것으로 보고되고 있습니다. 어르신 한랭질환예방 건강수칙 1. 생활습관 : 가벼운 실내 운동, 적절한 수분 및 균형있는 영양섭취 2. 실내환경 : 실내는 따뜻하고 건조해지지 않도록 하기 3. 외출전 : 체감온도 확인하기(날씨가 추울 경우 야외활동 자제) 4. 외출시 : 따뜻하게 옷입기(장갑, 목도리, 모자, 마스크 착용) * 기저질환으로 복용하는 약이 한랭질환에 취약하게 만들 수 있어 의사와 상의하여 주의사항 숙지 어르신의 한랭
엠쿠투데이 편집국 기자 | 강원 산지를 중심으로 많은 눈이 예상되며, 전국 대부분 지역은 한파 특보가 내려질 예정입니다. 대설, 한파 이렇게 대비하여 피해를 최소화해주세요. ■ 비닐 하우스 관리 · 사전관리 ① 노후화된 시설은 사전점검 및 보강지주 설치 ② 느슨한 하우스 밴드(끈)는 팽팽하게 당겨주기 ③ 온풍기 등 난방장비 점검 · 기상특보 시 ① 비닐하우스 위에 쌓인 눈 쓸어내리기 ② 환기창을 모두 닫고 환풍기 가동으로 골조와 비닐 밀착 ③ 가온하우스 커튼과 내부 이중비닐을 열고 난방기 가동 ④ 붕괴 우려 시 비닐찢기(※ 안전사고 유의) ■ 가축·축사 관리 · 사전관리 ① 축사 내부 적정온도 유지 ② 기상재해 대비 1주일 분의 사료 확보 ③ 화재 예방을 위한 전선 피복상태 점검 및 전열기구 정비 ④ 야생조류·동물 침입방지 · 기상특보 시 ① 기온이 떨어지면 가축사료는 10~20% 늘려 급여 ② 외부 급수시설은 동파 방지를 위한 피복과 전기시설 재점검 ③ 축사 지붕 눈 제거, 파손된 축사는 지주 보강 ④ 가축을 안전한 장소로 이동, 미지근한 물 공급 ■ 차광망·
엠쿠투데이 편집국 기자 | 겨울철, 눈은 때로는 습설의 형태로, 때로는 건설의 형태로 내리기도 하는데요. 이 차이는 무엇일까요? ◆ 생성 과정에 따른 형태 변화 보통 눈송이 크기로 눈의 종류를 구분하는데요. 실제 대기의 온도에 따라 구름 속 얼음 알갱이, 물방울, 0도 이하에서도 얼지 않는 과냉각물방울이 존재해요. 그리고 주변 습도 등의 영향을 받으며 강수 유무와 눈의 형태가 달라지죠. ◆ 눈의 종류와 생성 과정 대기가 영하에서 기온이 낮아질수록 과냉각물방울은 적어지는데요. 구름의 형태에 따라 구름 속 서로 다른 입자가 결합해 눈의 종류를 구분해요. - 얼음 알갱이 간 결합 + 풍부한 과냉각물방울 = 습한 함박눈 - 얼음 알갱이 간 결합 + 적은 과냉각물방울 = 건조한 가루눈 ◆ 눈의 크기와 날씨 변화 수분이 많고 눈발이 커 잘 뭉쳐지는 습설과 건조하고 눈발이 잘아 잘 뭉쳐지지 않는 건설은 날씨 변화에도 차이가 있는데요. 속담으로 확인해 볼게요. ‘눈발이 잘면 춥고 눈발이 크면 따뜻해진다.’ 건설은 상층의 찬 공기로 만들어져 지상으로 가
엠쿠투데이 편집국 기자 | “극장에서만 즐기던 것을 밖으로 끄집어내는 일을 합니다.” 문화예술 현장에는 보이지 않는 곳에서 열심히 자신이 맡은 바를 다하고 있는 사람들이 있는데요. 무대 위 공연의 생생함을 영상에 담아 문화예술 향유의 폭을 넓히고 있는 김수기 영상 감독. 작품을 꼼꼼히 분석해 작품에 담긴 내용을 정교한 카메라 연출을 통해 표현하고 전달하는 김수기 감독의 이야기를 문체부 대학생기자단 ‘울림’ 기자들이 인터뷰로 담았습니다. 다양한 장르의 공연을 영상으로 제작 중인 김수기 영상 감독과 3가지 키워드로 공연예술 영상화에 관한 이야기를 나눴습니다. 그가 생각하는 무대작품 영상화의 매력과 장점, 그리고 앞으로의 도전은 무엇일까요? 김수기 감독의 인터뷰 전문은 문체부 블로그 ‘도란도란 문화놀이터’에서 확인하세요!
엠쿠투데이 편집국 기자 | 건물 난방비 절약하는 방법! 단열, 기밀, 창호, 친환경보일러, 태양광, 그리고 이것? ◆ 고단열 & 고기밀 · 단열이란? 열의 이동을 차단하는 것입니다. 건물의 지붕 벽 등에 단열재를 보수하면 건물 자체의 에너지 효율을 개선할 수 있습니다. · 기밀이란? 아무리 단열이 잘되어 있어도 틈새 바람을 막지 못하면 소용없습니다. 고기밀은 틈새로 새어나가는 에너지 손실을 막는 기술입니다. ◆ 고성능 창호 고성능 창호는 우수한 단열로 난방비를 절약해 주고 소음 차단 효과도 있습니다. ◆ 친환경 보일러 친환경 보일러는 환경적 경제적으로 우수한만큼 노후 보일러를 교체하는 것이 효율적입니다. - 도시가스 요금 기준 1대당 연료비는 최대 44만 원 절약 친환경보일러는 일반 노후 보일러 대비 열효율이 92% 이상 높아 약 12% 정도 연료비를 절감할 수 있습니다. 또한 질소산화물(NOx) 및 이산화탄소(CO₂) 발생을 줄여 온실가스 감축에도 기여합니다. ◆ 태양광 태양광 시스템은 태양광 모듈을 건물 외벽이나 지붕, 창호 발코니 등에 설치하여 건축 자재로
엠쿠투데이 편집국 기자 | 등유나 LPG로 난방하는 취약계층이라면 난방비 지원 신청하세요! ▲ 신청 기간 2023년 12월 18일 ~ 2024년 1월 19일 ▲ 대상 가구 등유 또는 LPG 보일러를 주 난방 수단으로 사용하는 기초생활수급자 또는 차상위 계층 * 생계·의료·주거·교육급여 수급자 ▲ 신청 방법 거주지 읍·면·동 행정복지센터에서 신청 ▲ 지원 금액 세대 당 최대 59만 2000원 *2023년 동절기 에너지바우처 수급세대는 59만 2000원과 동절기 에너지바우처 지원액의 차액을 지원 ▲ 사용 기간 2024년 1월 10일 ~ 2024년 6월 30일 ▲ 사용 방법 등유 또는 LPG 판매소에서 카드로 현장 구매 또는 배달 주문 결제 ※ 배달 주문 결제 시 배달비를 포함해 결제 가능 “문의 사항은 소재지 행정복지센터나 한국에너지공단 등유·LPG 지원사업 콜센터( ☎1670-0205)로 문의하세요.”
엠쿠투데이 편집국 기자 | 겨울용 타이어는 눈길에서 안정적인 주행을 도와주며 기온이 낮은 날 일반 노면에서도 최적의 성능을 발휘합니다. 또한 다른 타이어보다 홈이 깊게 패어 있고, 패턴도 상대적으로 더 많은 절개로 이루어져 있어 타이어 고무가 쉽게 굳지 않고 유연성을 일정하게 보존하는 장점이 있습니다. ◆ 사계절 타이어와 겨울용 타이어 어떻게 다를까요? '사계절용 타이어' · 주행 용도 : 마른 도로, 빗길 · 홈의 깊이 : 약 7mm 겨울용에 비해 덜 복잡함 · 고무 배합 : 상온에서 적절한 강성 유지 '겨울용 타이어' · 주행 용도 : 빙판, 눈길 · 홈의 깊이 : 약 9mm 홈이 더욱 깊고 넓게 파임 · 고무 배합 : 저온에서도 유연성 유지 ◆ 겨울용 타이어 교체 시 주의사항 · 겨울용 타이어는 네 바퀴 모두 교체해야 제 성능 발휘 가능 ※ 두 바퀴만 교체 시 앞과 뒤 타이어 제동력 달라져 급정거할 때 위험 · 사계절 타이어에 비해 좀 더 세심하게 공기압 체크! - 겨울철에는 타이어가 수축하기 때문에 평소보다 공기압 10% 정도 높게 주입 ◆ 저렴한 비용으
엠쿠투데이 편집국 기자 | 내년 1월 우리나라에서 국제 청소년 올림픽 대회가 개최된다는 거 알고 있나요? 바로 ‘2024 강원 동계 청소년 올림픽 대회’인데 전 경기 입장권이 무료라 일반인도 경기 관람은 물론 다양한 문화생활과 체험까지 가능하다고 합니다. 그럼 오늘의 딱풀이 ‘강원 2024를 제대로 즐기는 방법’ 지금부터 자세하고 알기 쉽게 설명해 줄게요! ◆ 아시아 최초 동계 청소년 올림픽 대회 올해 제4회를 맞이하는 ‘강원 2024’는 아시아에서 최초로 개최되는 동계 청소년 올림픽이에요. 내년 1월 19일부터 2월 1일까지 약 2주간 진행되고 80여 개국 약 1만 5천여 명의 청소년(만 15~18세) 선수들이 참가하는 국제 행사라고 할 수 있습니다. 대회 장소는 평창, 강릉, 정선, 횡성 등 강원도 일원에서 진행되는데 2018 평창 동계 올림픽에서 사용된 시설들을 활용해 비용 절감의 효과도 있는 데다가 몇 년 전 각국의 올림픽 선수들이 경기를 치렀던 곳이니 청소년 선수들에겐 더욱 의미가 있을 것 같아요. ◆ 전 경기 ‘무료 관람’ ‘강원 2024
엠쿠투데이 편집국 기자 | “사랑하는 모친께서 별세하셨으므로 삼가 알려드립니다. 장례식장 링크(URL)” 이런 문자, 받은 적 있으신가요? 스마트폰의 대중화 이후, 보고 안내문자 발송 시 모바일 부고장 링크(URL)를 함께 보내는 경우가 많습니다. 그러나 이를 악용한 스미싱 사례가 다수 발생하고 있어 주의가 필요합니다! ■ 부고 문자 스미싱 수법 “아버지께서 금일 아침ㅇ ㅔ 별세하셨기에 삼가 알려 드립니다. 장례식장 주소 링크(URL)” 최근 발송되고 있는 부고 스미싱 문자는 일반적인 부고 문자와 유사하기 때문에 구분하기가 쉽지 않습니다. 문자 속 링크를 누르게 되면 해당 스마트폰은 악성코드에 감염되어 ‘좀비폰’의 역할을 하게 됩니다! ■ 스미싱 문자 Q&A Q. 스마트폰이 악성코드에 감염되면 어떤 피해가 발생하나요? 주소록에 저장되어 있는 지인들에게 같은 내용의 스미싱 문자가 무작위로 발송됩니다 Q. 그밖에 다른 피해가 더 있나요? 휴대전화가 해킹된 상태이기 때문에, 범죄 조직이 계좌에서 돈을 출금해가는 등 금전적 피해도 발생할 수 있습니다!! &
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UPDATE: 2025년 06월 09일 13시 14분
